La sala está llena,
los latidos
se agolpan en mi pecho.
Las figuras se desfiguran
y no logro escuchar
sus palabras.
Se apodera de mi cuerpo
una caída,
un animal sediento,
lleno de ira
que no entiendo.
No alcanzo el aire,
cierro los ojos,
mis manos tiemblan
y solo quiero escapar.
Se apodera de mi mente
un terror inminente,
una bestia que me consume,
me deja exhausta, inerte.
¡Ven a mi encuentro,
que no hallo salida!
Sácame del cuarto,
¡que se me va la vida!
-Gen6
-
Autor:
Gen6 (Seudónimo) (
Offline) - Publicado: 4 de julio de 2026 a las 14:15
- Comentario del autor sobre el poema: Los ataques de pánico son una experiencia difícil de explicar a quien nunca los ha vivido. Desde fuera pueden parecer solo miedo; desde dentro, se sienten como una amenaza real e inmediata. Con este poema quise acercarme a esa vivencia sin dramatizarla ni romantizarla, poniendo en palabras la desesperación, la sensación de perder el control y el profundo deseo de que alguien nos tienda la mano. Hablar de salud mental también es una forma de recordarnos que nadie debería atravesar estas batallas en silencio. —Gen6
- Categoría: Reflexión
- Lecturas: 13
- Usuarios favoritos de este poema: alicia perez hernandez, Nelly Cevallos - Liora, Una voz, Noa Subin, Lualpri, Sheilo Sanz, Mauro Enrique Lopez Z.
Offline)
Comentarios1
Te envío mis mejores deseos y un saludo cercano.
Saludos
Igual.
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