Lloro hacia dentro
cuando pronuncio en silencio
el nombre de un amigo ausente.
No importa quién falló:
la ausencia siempre cobra
su propio precio.
Lloro hacia dentro
porque la piel no se abre,
porque a los hombres
nos enseñaron
a secar las lágrimas
antes de nacer.
Lloro hacia dentro
cuando la balanza se inclina
hacia el lado equivocado
y el mérito cae al suelo
como una moneda inútil.
He llorado hacia dentro
el día en que la lealtad
cambió de bando.
Lloro hacia dentro
cuando no soy suficiente
para quien amo,
cuando el cansancio
me gana la partida.
Lloro hacia dentro
al ver el dolor de un amigo,
ese dolor que no grita
pero tampoco duerme.
Lloro hacia dentro
cuando la ciudad pasa de largo,
cuando nadie se detiene
a sostener a nadie.
Lloro hacia dentro
por los que se fueron antes de tiempo,
por los nombres
que ya no responden.
Lloro hacia dentro
cuando entierro el orgullo
para que no estalle la guerra,
cuando callar
es la última forma de cuidar.
He llorado hacia dentro
frente a puertas cerradas,
me llamaron bueno,
como si eso fuera un límite.
Aprendí a vivir con ello.
Lloro hacia dentro
porque el llanto ordena el caos,
porque me devuelve
al centro.
Lloro hacia dentro
cuando el veneno es psicológico
y no deja marcas visibles.
Lloro hacia dentro
cuando no entro en el barro,
cuando elijo la orilla
y no la herida.
Lloran hacia dentro
quienes venden sus horas
a algo que detestan.
Tal vez
casi todos
lloramos hacia dentro.
No sé
si eso nos salva
o nos enseña
a rompernos en silencio.
-
Autor:
Josean100 (Seudónimo) (
Offline) - Publicado: 12 de febrero de 2026 a las 03:47
- Comentario del autor sobre el poema: A los hombres, nos enseñaron de pequeños, al menos a los antiguos, o de mediana edad, a no llorar.. Eso no significa que no lloremos, internamente, o no suframos. Yo sobre todo, con la traición o incluso que de pequeño nunca pensé que sufriría, envidia , pero es inevitable sino te va mal en la vida ..Siempre hay envidiosos que piensan o justifican sus derrotas con comparaciones con los demás, que a lo mejor son mas inteligentes o trabajan mas.. Un saludo a todos, y gracias al que me lea o comente. Saludos. José An.
- Categoría: Reflexión
- Lecturas: 65
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Offline)
Comentarios12
Es triste que se enseñara a los hombres a reprimir su llanto frente a los demás.
Eso supone un doble sufrimiento.
Muchas gracias por compartir.
Saludos.
Saludos compañera y gracias. José Ángel.
Saludos.
Lloro hacia dentro
cuando la balanza se inclina
hacia el lado equivocado
SENTIDAS LETRAS, GRACIAS POR COMPARTIR QUE TENGAS UN BUEN DIA, SALUDOS DE AMISTAD
Muchas gracias, compañera. Saludos. José Ángel
La repetición de “Lloro hacia dentro” funciona como eje estructural y también como latido: marca el ritmo de una confesión que no busca dramatismo, sino verdad. Hay una crítica clara a la educación emocional que empuja a los hombres a ocultar el dolor, y eso le da al texto una dimensión social además de íntima.
El poema avanza por escenas cotidianas —amistad, lealtad, cansancio, trabajo, ciudad, silencio— que convierten el dolor en algo común, casi colectivo. No hay exageración ni poses: hay acumulación, y en esa acumulación se siente el peso real de lo no dicho.
El cierre es especialmente efectivo: no ofrece consuelo fácil, sino una pregunta honesta. ¿Contenerse salva o rompe por dentro? Esa ambigüedad final deja al lector pensando, que es una de las mayores virtudes del texto. Es un poema contenido, firme, y emocionalmente muy claro.
Saludos
Gracias Justo, por tu profundo comentario. Que tengas muy buen día, amigo. José Ángel.
Las lágrimas nos liberan peso, de la conciencia.
Los dichos enseñaban que "Los hombres no lloran". Saludos
Eso nos enseñaron, si. Un saludo. Gracias. José Ángel
buen dia poeta , sentidas letras a una realidad ,
cuando se vuelve inidiferencia y se llora por dentro
gracias por compartir
He llorado hacia dentro
el día en que la lealtad
cambió de bando.
Lloro hacia dentro
cuando no soy suficiente
para quien amo,
cuando el cansancio
me gana la partida.
besos besos
MISHA
lg
Gracias compañera. Si es un poema bastante sincero, a una realidad. Gracias por pasar y comentar. José Ángel
Quien llora, no es hombre. Así nos han dicho siempre. Sin embargo, la realidad debido a diversas circunstancia siempre termina siendo otra...
Un abrazo fraterno mi estimado José Ángel.
jaja. Si, eso nos enseñaron. Un abrazo poeta y amigo. José Ángel.
Emotivo y sentido tu poema José Ángel.
....Lloro hacia dentro
por los que se fueron antes de tiempo,
por los nombres
que ya no responden.....
No me acuerdo si una vez me dijeron que los hombre no lloran pero sí he visto hombres llorando y he llorado yo al perder miembros de la familia y para buenos amigos que dejaron un vacío.
Un gran abrazo mi buen amigo
David
Si, la verdad, es que uno de mis amigos, se fue demasiado pronto. Y si llore. Pero procuro que no se me vea. Un gran abrazo. Jose Angel.
Tal cual hago yo amigo
Triste y sentidos versos, con una realidad compleja Hola JoséÁngel , saludos.
Si, supongo que abarca, muchos campos.. Cuando, lo escribí, en su momento, puse lloro internamente, pero creo que queda mejor que lloro hacia dentro. Gracias por pasar y comentar, poeta. José Ángel.
Seguroque fue asi y te lo creo...
Certeros versos. Saludos cordiales, mi estimado poeta.
Muchas gracias compañero. Saludos. José Ángel.
Esplendida y hermosa manera de versar estimado poeta y amigom Josean100
Recibe un abrazo de Críspulo desde España
El Hombre de la Rosa
Gracias Críspulo. Buen día . José Ángel.
Triste condena llevan nuestros padres, abuelos... Cuando las lágrimas son el tesoro del alma que nos regala para liberar penas y dolor. Bello poema. Un gran placer leerte poeta
Saludos!
Muchas gracias. Me alegro que te gustara. Buen fin de semana. Jose Angel.
Muchas gracias, estimado amigo José Ángel, por este bello y reflexivo poema, en el que se vislumbra una exhaustiva inmersión, una introspección caracterizada por la contención emocional y la reflexión existencial. Así, la metáfora de «llanto hacia dentro» parece ilustrar una profunda aflicción experimentada en silencio y soledad. Desde este punto de vista, el poema explora la condición humana, en la que se manifiesta la vulnerabilidad en la incapacidad de expresar el dolor de manera abierta, ya sea por condicionamientos sociales o por la propia naturaleza del sufrimiento. En este contexto, la epímone «Lloro hacia dentro» pone de manifiesto la internalización del dolor, un proceso que culmina en la búsqueda de un equilibrio interno. Así las cosas, se desprende que, si bien esta práctica puede ser dolorosa, se postula como un mecanismo de supervivencia, una estrategia para organizar el caos emocional y alcanzar un estado de equilibrio interno. En esta línea, el poema insta a una meditación acerca de la autenticidad, la lealtad y la búsqueda de sentido en un contexto que con frecuencia parece desentenderse del sufrimiento individual.
Recibe un cordial saludo y fuerte abrazo con mi más afectuoso aprecio
Muchas gracias Javier por tan profundo comentario. La existencia de una pose o una cara es habitual en mucha gente. Tenemos que vivir en un mundo muy complejo donde muchas veces vemos cosas que no nos gustan. Muchas gracias por pasar y por este rico, profundo y analítico comentario. José Ángel
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