Un día entendí
que no todo lo que cargo
me pertenece.
Que hay voces heredadas
habitando mis costillas,
miedos ajenos
durmiendo en mi respiración
como huéspedes antiguos
que nunca pagaron renta.
Me cansé
de ser casa cerrada,
de guardar tormentas
en frascos rotos,
de fingir equilibrio
mientras el pecho
crujía como madera vieja.
Liberarse
no es huir,
es abrir las manos
y dejar que caiga
lo que pesa
aunque haga ruido al caer.
Rompí cadenas invisibles,
esas que no hacen sangre
pero cansan el alma;
solté nombres, culpas, promesas
que no sabían volver.
Aprendí que el perdón
también puede ser un adiós
bien dicho,
que la paz
no siempre abraza:
a veces
se va.
Hoy camino más liviano,
con menos sombras colgadas
en la espalda,
con el corazón
respirando sin permiso.
No soy el mismo,
y está bien.
Me dejé ir
de mí mismo
para poder llegar
por fin
a casa.
JUSTO ALDÚ © Derechos reservados
* De mi poemario CATARSIS, 1992. Editorial panameña. ISBN. #
-
Autor:
JUSTO ALDÚ (Seudónimo) (
Offline) - Publicado: 25 de enero de 2026 a las 00:25
- Comentario del autor sobre el poema: Este poema pertenece a mi primer poemario, CATARSIS, publicado en Panamá en 1992. No tiene segundas ediciones. No fue muy acogido, luego decidí publicar fuera y me fue mejor con mi segundo libro. Lo recuerdo porque a raiz del segundo me inserté como columnista en dos diarios. Pasé mucho trabajo para cumplir con mi trabajo regular y los diarios los cuales dejé por unos años debido a enfermedad. Y así ha ido mi quehacer literario, en un altibajo. Ya con los años y retirado, dispongo de más tiempo y menos estres para escribir.
- Categoría: Reflexión
- Lecturas: 43
- Usuarios favoritos de este poema: Antonio Pais, alicia perez hernandez, Lualpri, Tommy Duque, El Hombre de la Rosa, JoseAn100, WandaAngel, Hernán J. Moreyra, Javier Julián Enríquez, Llaneza, Freddy Kalvo, 🇳🇮Samuel Dixon🇳🇮, Mª Pilar Luna Calvo, Classman, Anton C. Faya, Rafael Escobar, Andiuz, Nelaery, Lucía gómez, Lincol, David Arthur, Poesía Herética
Offline)
Comentarios13
Justo poeta: querido amigo exquisito lo escrito siempre es un placer pasar por tu espacio ver con qué maestría con qué profesionalidad hace los escritos con una facilidad espectacular un abrazo cordial y buen descanso amigo mil felicitaciones
Ay Antonio. Es un poema de mi primer libro. Tiene 34 años más o menos y que tu lo destaques me siento muy halagado.
Te doy las gracias. y deseo que pases un buen domingo.
Cuídate mucho amigo.
No soy el mismo,
y está bien.
Me dejé ir
de mí mismo
para poder llegar
por fin
a casa.
Excelente!!!
Está bueno poder liberar el alma abriendo las mochilas tan pesadas que llevamos en la espalda.
Un abrazo y gracias por compartir tus letras, estimado amigo Justo.
Buen domingo.
Luis.
Muchas gracias por tu comentario Luis.
Que pases un buen domingo familiar.
Saludos
Genial y hermoso poema de liberación estimado poeta y amigo Panameño Justo Aldú
Recibe un abrazo de Críspulo desde España
El Hombre de la Rosa
Muchas gracias Críspulo. Que tengas un buen domingo en España.
Saludos
Me encanto ..por varias razones.. Es un texto filosófico y reflexivo. Y ese sentimiento de culpa ajeno digamos, también lo he sentido yo en el pasado. Yo también mi primer libro, el único que he escrito, ha pasado sin pena ni gloria, pero tampoco me importa demasiado . Yo quería hacer una prueba en el mundo tradicional y ya esta. Si que noto, que aunque el escrito, esta muy bien escrito, tu escritura actual es mas..si cabe avanzada.. Por eso también es interesante leer el escrito.. Algunas metáforas como la de que el pecho te crujía como madera vieja me encanto. La verdad, es que tus escritos , los leo dos veces, la primera trato de entender el mensaje y ya en la segunda lectura intento analizar o aprender depende del tema cuando son temas prosaicos de Panamá, solo aprender y me encantan. Gracias amigo. José Ángel.
Si, José Angel, es la evolución que uno tiene a medida que pasan los años. Recuerdo que ese libro -sin muchas páginas- lo dejé en consignación en varias librerías y nada. Al final vendí lo que pude a precio de remate para sacar algo. Lo importante es que no me di por vencido. Hasta me estafaron con algunas ventas. 😂
No puedo decir que hoy día lo he publicado es best seller, pero no he perdido con otros y mantengo la voluntad de dar al mundo algo de lo que llevo por dentro. Mis conocimientos, viajes y profesión me han permitido crear proyectos sociales que he donado a todo el que me lo ha pedido como el Proyecto de Enseñanza de Ajedrez para niños en Alto Riesgo Social, visible en google, apoyé la creación de leyes de Protección de Niñez y adolescencia en mi país, etc. No me hice rico, pero he ganado amigos y amores... Bueno, así dice mi esposa y mis hijas.
Hay temas que escribo que son del ámbito panameño, otros regionales de Latinoamérica y algunos mundiales.
Salen las ideas y yo las convierto en letras. No hay de otra
Muchísimas gracias por tus apreciaciones y el comentario.
Buen domingo José Angel.
Buen Domingo, amigo. Jose Angel.
Discernir lo que nos pertenece realmente de lo que es ajeno es un ejercicio que requiere tiempo, precisión, y sobre todo honestidad hacia si mismo. Imprescindible para quien quiere vivir plenamente, y tan liberador.
Agradecido con su comentario Marie Paule, espero seguir compartiendo con ud.
Saludos
Muchas gracias, estimado amigo JUSTO, por este bello y reflexivo poema, en el que se puede apreciar aborda la trascendencia del ser mediante la liberación de cargas emocionales y existenciales. Así, la voz poética pareciese que explora la idea de que no todo lo que se soporta es inherente, toda vez que destaca la influencia de elementos externos como las «voces heredadas» y los «miedos ajenos». En ese marco, la narrativa evoluciona hacia la aceptación del desapego como un acto de crecimiento personal, donde «liberarse no es huir, es abrir las manos». En este contexto, el perdón se presenta como una despedida necesaria, y la paz, en ocasiones, se manifiesta en la ausencia. Así las cosas, el poema concluye con una transformación, en la que el yo lírico, liberado de su pasado, encuentra un nuevo camino hacia la autenticidad y la paz interior.
Recibe un cordial saludo y fuerte abrazo con mi más afectuoso aprecio
Hombre, Javier Julián, qué atinado estás. Tu lectura señala con acierto ese proceso de despojo interior que no nace del rechazo, sino de la conciencia, y cómo la voz poética aprende a soltar aquello que nunca le perteneció del todo. Me resulta muy valioso que destaques el perdón y la ausencia como formas posibles de reconciliación, porque ahí el texto encuentra su respiración final. Gracias por acompañar los versos con una reflexión tan equilibrada y generosa.
Recibe un abrazo grande, con mi estima de siempre.
Hola Justo
Es un poema reflexivo porque cuando las personas toman culpas, miedos y temores entonces la carga es doble o más, hay que huir escapar y liberarse de esas culpas ajenas hay que realizar LIBERACIÓN. Es un poema de hace más 34 años , pero, se recuerda y se ama lo que se escribió y más cuando uno comienza más se ama lo que uno escribió desde el alma y el corazón. Te felicito eres un gran diplomático y maestro de la escritura. Saludos...
Muchas gracias Srta. por su amable comentario con respecto al poema. Le haces justicia.
Un abrazo, saludos.
Amigo de letras Justo,
este poema llega en el momento preciso. Gracias por escribirlo.
Hay en tus versos una lucidez valiente: reconocer lo que no nos pertenece y tener el coraje de soltarlo. El poema no dramatiza la herida; la entiende, y desde ahí propone una libertad que no huye, sino que se aligera. Lo más hondo está en ese final abierto: no llegar a otro lugar, sino llegar distinto. Una escritura honesta, necesaria, que respira verdad.
Mil gracias amigo.
un fuerte abrazo.
-LOURDES
Poetas somos...
Así es amiga escritora, Has señalado con una claridad preciosa aquello que intenté cuidar: no la herida en sí, sino la comprensión que permite soltar sin huir. Ese “llegar distinto” que mencionas resume mejor que nada la intención del texto. Gracias por acompañar los versos con tanta sensibilidad y verdad.
Un abrazo grande, con cariño y gratitud compartida. Poetas somos.
Poetas somos...y siempre seremos.
Un abrazo.
Estaré ausente por un tiempito.
Te voy a extrañar. Cuídate mucho.
Elegante y muy introspectivo, muy propicio para la sanidad interna del alma con medicina poética entrelazada...
Un abrazo fraterno mi estimado amigo JUSTO ALDÚ.
Gracias Freddy por tu comentario tan medicinal.
jejej.
Que pases un buen domingo
Saludos
😁👍👌
Mis respetos, han procedido jugosos y cuantiosos comentarios que me eximen de comentar esta maravilla...
Nuevamente gracias por compartir...
Muchas gracias por hacerte presente, leer y dejar tu huella en los comentarios del poema.
Saludos
Comprendo el sentido de estas palabras que resuenan en mi interior.
El sentido de la liberación no es huír, porque de nada sirve huír cuando la causa de la huída nos persigue. En mi experiencia he aprendido que, aunque duela, es mejor afrontarlo. Nos hace más libres porque podemos soltarlo más fácilmente. Otra cosa con la que estoy de acuerdo es la de irse cuando nos damos cuenta de que en ese lugar sobramos. Comprender que no pertenecemos a un lugar, un grupo que no tiene nada que ver con nosotros, es la mejor manera para poder irnos con dignidad, sin ruido.
No son necesarias las palabras cuando no se quiere escuchar.
Muchas gracias por esta reflexión, Justo.
Saludos.
Un poema honesto y liberador, que habla de soltar cargas heredadas y elegir la paz propia. Con imágenes claras y emotivas, transmite un proceso de sanación y regreso a uno mismo sin miedo ni culpa.
Saludos.
Gracias Linconl por tu visita, lectura y comentario.
Saludos
...Aprendí que el perdón
también puede ser un adiós
bien dicho,
que la paz
no siempre abraza:
a veces
se va......
la liberación de uno de uno mismo en este profundo y sentido poema Justo,
Me ha gustado mucho leerte y hay mucha sinceridad en tus letras.
Un abrazo amigo poeta
David
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