Deshacernos del miedo.

Los seres humanos hemos desarrollado de forma astuta una red de escapes: entretenimiento, reuniones sociales, fiestas, etc. cualquier cosa que nos sirva para escapar del miedo. Pero si queremos vivir como verdaderos seres humanos estamos obligados a resolver el problema que nos ocupa. Vivir con miedo es semejante a vivir en la oscuridad, con un conflicto y una resistencia enormes. Cuanto mayor es el miedo, mayor es la tensión, mayor es la neurosis, mayor es el impulso de escapar. Por consiguiente lo primero que tenemos que hacer, es no tener miedo al miedo. Hay que averiguar cuales son nuestros temores y el por qué no los hemos resuelto.