nubes

“Nubes frente a mis ojos”

Quizás sea extraña,
quizás a veces crucen nubes frente a mis ojos,
y mi silencio parezca distante
o mi manera de sentir sea demasiado intensa.

Pero odio que crean que soy vulnerable
solo porque siento,
solo porque sonrío,
solo porque intento hacer felices a los demás.

No soy inmadura por ser yo misma,
por reír fuerte,
por preocuparme,
por quedarme cuando otros se van.

Aunque aprendí algo:
no se desgasten tanto por personas
que terminan haciéndolos perderse a ustedes mismos.
Ser refugio para alguien es bonito,
pero no cuando tu propia alma
se queda sin hogar.

Sean compañía,
abracen, escuchen, amen,
pero no sacrifiquen su salud mental
para mantener encendida la felicidad ajena.

Sean ustedes mismos,
porque esta vida no tiene repetición,
y sería triste vivirla
escondidos detrás del miedo al qué dirán.

Pónganse esa camisa
que a nadie le gusta
pero que a ustedes les hace sonreír frente al espejo.
Rían diferente,
hablen diferente,
vivan diferente si así son felices.

Seamos conscientes,
tengamos empatía,
porque una burla, un comentario cruel
o una palabra dicha sin pensar
puede romper por dentro
a alguien que estaba luchando en silencio.

Mayo, mes de la conciencia sobre la salud mental,
nos recuerda algo importante:
todos estamos peleando batallas invisibles,
y a veces,
la amabilidad puede salvar una vida.