La felicidad

emiliodom

 

La felicidad amigos míos hay que trabajarla, no la podemos esperar sentado en casa.Por ejemplo: aquellas personas que realizan deporte de forma regular, suelen ser felices cuando lo hacen debido a que el cerebro segrega unas hormonas llamadas serotonina y oxitocina que actúan sobre nuestro estado de ánimo, generando una sensación de felicidad y bienestar. En resumen, debemos tener conciencia o al menos buscar aquello que nos haga sentirnos felices. Hay que recordar el importante papel que nos brinda el apoyo social y familiar, para superar ciertos problemas de salud que se nos puede presentar, y otras adversidades. Esto suele fomentar de buen grado nuestra felicidad.

  • Autor: emiliodom (Offline Offline)
  • Publicado: 9 de julio de 2024 a las 04:11
  • Categoría: Sin clasificar
  • Lecturas: 2
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Comentarios2

  • jvnavarro

    la felicidad no es una quimera si se cuida y se deja llevar uno por la estela de reflexiones como la que se recoge en el texto de cabecera
    Un saludo y abrazo

  • jvnavarro



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