Ganarle al miedo

 ¿cuántas veces te quedaste con ganas de decir algo y no te animaste? Un montón de veces, pero lo necesario es cortar con esa costumbre que solo te hace desconfiar en vos y de no animarse a hacerlo, por miedo a que el mundo se venga abajo.

Porque eso es lo que pasa, te mentalizas de que no lo vas a hacer imaginando que va a pasar lo peor de lo peor y al final te dejas llevar por esos pensamientos negativos para justificar tu no hacer y el que termina perdiendo sos vos.

La próxima vez tienes que plantearte otras opciones, pensamientos alternativos positivos para animarte a hacer que va a valer la pena y te vas a sentir mejor que nunca porque vas a ganarle al miedo.