Super traje
Me decido a buscar ayuda
y a contarlo a las personas
más cercanas a mí.
El tratamiento del especialista
mientras transcurre el tiempo,
circunstancias que pueden
conllevar varios aspectos,
medicamentos,
actividad física,
mentalidad,
mi paradigma
y la compañía.
Todo para romper el círculo vicioso
de sentirme pésimo y la soledad.
Es entonces cuando me dejo encontrar
por mi círculo de amigos,
busco grupos y comunidades donde
pueda sentirme acompañado,
un lugar donde pueda sentirme cercano
y más escuchado, comprendido.
Todo esto es un gran alivio
y un bálsamo para mi alma,
disfruto de este cambio
y las cosas mejoran,
el arcoiris después de la tormenta.
Se que posiblemente
esta depresión no sea la última,
pero ya tengo una estrategia
para este trastorno,
que fue haciéndose con prueba y error,
ajustándose a mí,
como un super traje.
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Autor:
Leinad Odnan (Seudónimo) (
Offline) - Publicado: 8 de diciembre de 2023 a las 19:30
- Comentario del autor sobre el poema: Un poema sobre la salida de la depresión.
- Categoría: Triste
- Lecturas: 8
- Usuarios favoritos de este poema: alicia perez hernandez, Mauro Enrique Lopez Z..
Offline)
Comentarios1
Todo esto es un gran alivio
y un bálsamo para mi alma,
disfruto de este cambio
y las cosas mejoran,
el arcoiris después de la tormenta.
...
Quien no ha pasado por depresión no sabe que tu por tu cuenta tienes que levantarte o si o si!! el medicamento ayuda pero no es todo, la familia apoya pero el éxito de salir y estar bien ES TUYO, Y si puedes volver a caer pero ya tienes las armas para poder volver a ponerte de pie. Aplaudo tu decisión. Bendiciones! la FE es básica para levantarte de dónde estas tirado.
Exacto, concuerdo contigo. Gracias tu mensaje y los mejores deseos para ti tambien 🙂
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