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La felicidad

  La felicidad se trabaja, no se puede esperar sentado  en casa. Por ejemplo, aquellas personas que realizan deporte con cierta regularidad, son felices cuando lo hacen, porque su organismo segrega serotonina y oxitocina generando una sensación que te hace sentir felicidad. En resumen, hay que buscar aquello que nos hace felices. Tampoco debemos olvidar, el importante papel del apoyo social y familiar, para superar los problemas de salud y otras adversidades. ¡El apoyo social fomenta la felicidad!!.